Tiedä, mitä lautasellasi on
Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 122 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 1,7 g —
- Natrium 236 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 49 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,73 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamiini 0,23 mg 14%
- Folaatti (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamiini 0,75 µg 31%
Kivennäisaineet
- Kalsium 36 mg 3%
- Rauta 0,85 mg 5%
- Fosfori 73 mg 6%
- Kalium 168 mg 4%
- Sinkki 1 mg 9%
- Seleeni 3200 µg 5818%
- Jodi 1,9 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,3 g | 13 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 6,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9,5 g | 20 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 16 g | 33 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frozen meal macaroni pasta with cheese147 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Pastaruoka lihalla ja tomaattikastikkeellapakaste, kuumennettu117 kcal / 100 g
- Ready meal pasta with bolognese sauce110 kcal / 100 g
- Spagetti ja jauhelihakastike saarioinen valmisateria114 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
Määrä 100 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved sisältää 122 kcal, 6,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
Määrä 50 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved sisältää 61 kcal, 3,2 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
Määrä 150 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved sisältää 183 kcal, 9,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
Määrä 200 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved sisältää 244 kcal, 13 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved?
Määrä 250 g ruokaa Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved sisältää 305 kcal, 16 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) H10017 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
