Tiedä, mitä lautasellasi on
Whopper Jr
Kalorit ja ravintoarvot
Burger King
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 216 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 9,6 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 4,3 g —
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesteroli 25 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9 µg 1%
- C-vitamiini 2,9 mg 3%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,34 mg 2%
- K-vitamiini 9,4 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 47 µg 12%
- B12-vitamiini 0,85 µg 35%
- Koliini 30,3 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 64 mg 5%
- Rauta 2,1 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 198 mg 4%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 16,9 µg 31%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 11 g | 20 g | 9,6 g |
| 1 annos | 135 g | 292 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 2 annosta | 270 g | 583 | 29 g | 54 g | 26 g |
| ½ annosta | 67,5 g | 146 | 7,2 g | 14 g | 6,5 g |
| 3 annosta | 405 g | 875 | 44 g | 82 g | 39 g |
| 4 annosta | 540 g | 1166 | 58 g | 109 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,4 g | 10 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 30 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 22 g | 40 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 27 g | 50 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Whopper Jr
Mitä Whopper Jr sisältää?
Whopper Jr:ssä on naudanlihapihvi, sämpylä, tomaattia, salaattia, sipulia, suolakurkkua, ketsuppia ja majoneesia. Se on Whopperia pienempi hampurilainen.
Kuinka paljon Whopper Jr painaa?
Yksi Whopper Jr painaa tyypillisesti noin 135 g. Sen energia-annos on 292 kcal.
Miten Whopper Jr eroaa Whopperista?
Whopper Jr on pienempi hampurilainen. Whopperissa on enemmän energiaa 100 grammaa kohti: 233 kcal verrattuna Whopper Jr:n 216 kcal:iin.
Miten Whopper Jr eroaa juustollisesta Whopper Jr:stä?
Juustollisessa versiossa on juustoa, ja siinä on enemmän energiaa: 235 kcal / 100 g, kun Whopper Jr:ssä on 216 kcal. Juustollisessa versiossa on myös enemmän rasvaa.
Miten Whopper Jr:n saa pidettyä lämpimänä kotiin kuljetettaessa?
Kääri hampurilainen folioon ja syö se pian, sillä sämpylä pehmenee höyrystä. Jos lämmität sen myöhemmin, poista salaatti ja suolakurkku ensin ja lämmitä pihvi sekä sämpylä erikseen.
Mitä Whopper Jr:n kanssa kannattaa syödä?
Rapeat ranskanperunat ovat tavallinen lisuke. Raikas salaatti tai coleslaw tuo aterialle vastapainoksi kasviksia.
Sisältääkö Whopper Jr allergeeneja?
Se sisältää yleensä vehnää sämpylästä ja kananmunaa majoneesista; resepti ja ristikontaminaation mahdollisuus voivat vaihdella. Tarkista allergeenitiedot juuri ostamasi tuotteen pakkauksesta tai tarjoilijalta.
Onko Whopper Jr:ssä paljon suolaa?
Whopper Jr sisältää 315 mg natriumia 100 grammaa kohti. Tilaamalla sen ilman suolakurkkua voit vähentää suolaista makua, mutta tuotteen tarkka natriummäärä muuttuu reseptin mukaan.
Lähde: FNDDS (USDA) 27510552 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
