Tiedä, mitä lautasellasi on

Egg burrito, with bacon

Kalorit ja ravintoarvot

260
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH18 g
Rasva15 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 260 kcal —
  • Proteiini 12 g 24%
  • Hiilihydraatit 18 g 6%
  • Rasva 15 g 19%
  • Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
  • Kuitu 1,3 g 5%
  • Sokerit 1,7 g —
  • Natrium 534 mg 23%
  • Kolesteroli 206 mg 69%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 105 µg 12%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 1,5 µg 8%
  • E-vitamiini 1,2 mg 8%
  • K-vitamiini 6,3 µg 5%
  • Tiamiini (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasiini (B3) 2,2 mg 14%
  • B6-vitamiini 0,08 mg 5%
  • Folaatti (B9) 61 µg 15%
  • B12-vitamiini 0,55 µg 23%
  • Koliini 136 mg 25%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Rauta 2,2 mg 12%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfori 225 mg 18%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Sinkki 1,2 mg 11%
  • Kupari 0,05 mg 5%
  • Seleeni 27,2 µg 49%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g26012 g18 g15 g
1 annos190 g49423 g34 g28 g
2 annosta380 g98846 g68 g56 g
½ annosta95 g24712 g17 g14 g
3 annosta570 g148269 g101 g85 g
4 annosta760 g197692 g135 g113 g
50 g50 g1306,1 g8,9 g7,4 g
150 g150 g39018 g27 g22 g
200 g200 g52024 g36 g30 g
250 g250 g65030 g45 g37 g

Kysymyksiä ruoasta Egg burrito, with bacon

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 100 g ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 260 kcal, 12 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (190 g) ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 1 annos (190 g) ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 494 kcal, 23 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (380 g) ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 2 annosta (380 g) ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 988 kcal, 46 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (95 g) ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä ½ annosta (95 g) ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 247 kcal, 12 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (570 g) ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 3 annosta (570 g) ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 1482 kcal, 69 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 85 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (760 g) ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 4 annosta (760 g) ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 1976 kcal, 92 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 113 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 50 g ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 130 kcal, 6,1 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Egg burrito, with bacon?

Määrä 150 g ruokaa Egg burrito, with bacon sisältää 390 kcal, 18 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 34003130 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan