Tiedä, mitä lautasellasi on
Double cheeseburger (Burger King)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 278 kcal —
- Proteiini 16 g 33%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 6,9 g 34%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 3,6 g —
- Natrium 502 mg 22%
- Kolesteroli 53 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 45 µg 5%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 0,27 mg 2%
- K-vitamiini 3,6 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 3,7 mg 23%
- B6-vitamiini 0,24 mg 14%
- Folaatti (B9) 40 µg 10%
- B12-vitamiini 1,5 µg 63%
- Koliini 43,8 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 231 mg 18%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 221 mg 18%
- Kalium 224 mg 5%
- Sinkki 2,8 mg 26%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 21,8 µg 40%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 16 g | 16 g | 16 g |
| 1 annos | 140 g | 389 | 23 g | 23 g | 22 g |
| 2 annosta | 280 g | 778 | 46 g | 45 g | 44 g |
| ½ annosta | 70 g | 195 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 3 annosta | 420 g | 1168 | 69 g | 68 g | 66 g |
| 4 annosta | 560 g | 1557 | 91 g | 91 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 8,2 g | 8,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 25 g | 24 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 33 g | 32 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 41 g | 41 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cheeseburger265 kcal / 100 g
- Hamburger254 kcal / 100 g
- Whopper226 kcal / 100 g
- Kaksinkertainen juustohampurilainenburger king282 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 medium patties300 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 small patties297 kcal / 100 g
- TuplajuustohampurilainenBurger King282 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Double cheeseburger (Burger King)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 100 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 278 kcal, 16 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (140 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 1 annos (140 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 389 kcal, 23 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (280 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 2 annosta (280 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 778 kcal, 46 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (70 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä ½ annosta (70 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 195 kcal, 11 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (420 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 3 annosta (420 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 1168 kcal, 69 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (560 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 4 annosta (560 g) ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 1557 kcal, 91 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 50 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 139 kcal, 8,2 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King)?
Määrä 150 g ruokaa Double cheeseburger (Burger King) sisältää 417 kcal, 25 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27510386 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
