Tiedä, mitä lautasellasi on
Whopper (Burger King)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 226 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 12 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 342 mg 15%
- Kolesteroli 33 mg 11%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9 µg 1%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 14,3 µg 12%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 3,1 mg 20%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 64 µg 16%
- B12-vitamiini 1,2 µg 50%
- Koliini 32,9 mg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 46 mg 4%
- Rauta 3 mg 17%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 188 mg 4%
- Sinkki 2,5 mg 22%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 18,2 µg 33%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 1 annos | 270 g | 610 | 31 g | 43 g | 33 g |
| 2 annosta | 540 g | 1220 | 61 g | 86 g | 67 g |
| ½ annosta | 135 g | 305 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 3 annosta | 810 g | 1831 | 92 g | 128 g | 100 g |
| 4 annosta | 1080 g | 2441 | 123 g | 171 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,7 g | 7,9 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Whopper (Burger King)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 100 g ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 226 kcal, 11 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (270 g) ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 1 annos (270 g) ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 610 kcal, 31 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (540 g) ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 2 annosta (540 g) ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 1220 kcal, 61 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (135 g) ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä ½ annosta (135 g) ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 305 kcal, 15 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (810 g) ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 3 annosta (810 g) ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 1831 kcal, 92 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1080 g) ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 4 annosta (1080 g) ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 2441 kcal, 123 g proteiinia, 171 g hiilihydraatteja ja 134 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 50 g ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 113 kcal, 5,7 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Whopper (Burger King)?
Määrä 150 g ruokaa Whopper (Burger King) sisältää 339 kcal, 17 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27510615 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
