Tiedä, mitä lautasellasi on
Club-sandwich
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväleipä, kuivamakkara, pakattu
336
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH26 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 336 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 26 g 10%
- Rasva 20 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 9,2 g 46%
- Kuitu 3,5 g 12%
- Sokerit 2,7 g —
- Natrium 777 mg 34%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6 g | 13 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 18 g | 40 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 24 g | 53 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 30 g | 66 g | 49 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Club-sandwich
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Club-sandwich?
Määrä 100 g ruokaa Club-sandwich sisältää 336 kcal, 12 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Club-sandwich?
Määrä 50 g ruokaa Club-sandwich sisältää 168 kcal, 6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Club-sandwich?
Määrä 150 g ruokaa Club-sandwich sisältää 504 kcal, 18 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Club-sandwich?
Määrä 200 g ruokaa Club-sandwich sisältää 672 kcal, 24 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Club-sandwich?
Määrä 250 g ruokaa Club-sandwich sisältää 840 kcal, 30 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25641 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
