Tiedä, mitä lautasellasi on
Club-voileipä
Kalorit ja ravintoarvot
kananrintafileetä, tomaatteja, pekonia ja majoneesia
200
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH12 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 200 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 12 g 5%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 13%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,6 g | 6,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 22 g | 25 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 28 g | 31 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Club sandwichgrillatun kanan, pekonin, tomaatin, juuston, salaatin ja majoneesin kera220 kcal / 100 g
- Klubileipäpaistetun kanan, pekonin, tomaatin, juuston, salaatin ja majoneesin kanssa258 kcal / 100 g
- Kananliha-club sandwichpekonia ja tomaattia, juuston, salaatin ja majoneesin kera220 kcal / 100 g
- Rapea kanaclub-sandwichpekonia ja tomaattia, juuston, salaatin ja majoneesin kera257 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Club-voileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Club-voileipä?
Määrä 100 g ruokaa Club-voileipä sisältää 200 kcal, 11 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Club-voileipä?
Määrä 50 g ruokaa Club-voileipä sisältää 100 kcal, 5,6 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Club-voileipä?
Määrä 150 g ruokaa Club-voileipä sisältää 300 kcal, 17 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Club-voileipä?
Määrä 200 g ruokaa Club-voileipä sisältää 400 kcal, 22 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Club-voileipä?
Määrä 250 g ruokaa Club-voileipä sisältää 500 kcal, 28 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X070160 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
