Tiedä, mitä lautasellasi on
Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote
Kalorit ja ravintoarvot
jalostettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 331 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 8,3 g 3%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 77%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,5 g —
- Natrium 966 mg 42%
- Kolesteroli 64 mg 21%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 100 µg 11%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,27 mg 2%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,45 mg 34%
- Niasiini (B3) 0,07 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,98 mg 20%
- B6-vitamiini 0,14 mg 8%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 1,3 µg 53%
Kivennäisaineet
- Kalsium 497 mg 38%
- Rauta 0,84 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfori 400 mg 32%
- Kalium 363 mg 8%
- Sinkki 3 mg 27%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 16,2 µg 29%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 20 g | 8,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,8 g | 4,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 30 g | 13 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39 g | 17 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49 g | 21 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cheddar-sulatejuustolevitesulatejuustotuote, cheddar, levitettävä232 kcal / 100 g
- Cheddar-sulatejuustoviipaleetkäsitelty tuote261 kcal / 100 g
- Vähärasvainen cheddar-sulatejuustoviipalekäsitelty tuote, vähärasvainen204 kcal / 100 g
- Vähärasvainen cheddar-sulatejuustolevitekäsitelty tuote, vähärasvainen199 kcal / 100 g
- Amerikkalainen juustotuotekylmäpakattu331 kcal / 100 g
- Cheddarjuusto403 kcal / 100 g
- Mieto cheddarjuusto418 kcal / 100 g
- Juustonkaltainen cheddarvalmiste239 kcal / 100 g
- Sulatejuusto cheddar300 kcal / 100 g
- Tikkuina myytävä sulatecheddar316 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote?
Määrä 100 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote sisältää 331 kcal, 20 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote?
Määrä 50 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote sisältää 166 kcal, 9,8 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote?
Määrä 150 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote sisältää 497 kcal, 30 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote?
Määrä 200 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote sisältää 662 kcal, 39 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote?
Määrä 250 g ruokaa Cheddar kylmäpakattu sulatejuustotuote sisältää 828 kcal, 49 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 51 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
