Tiedä, mitä lautasellasi on
Burger King -hampurilainen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 254 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,7 g 19%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 4,7 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesteroli 31 mg 10%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,22 mg 1%
- K-vitamiini 4,2 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 4,1 mg 26%
- B6-vitamiini 0,21 mg 12%
- Folaatti (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamiini 1,1 µg 45%
- Koliini 36,8 mg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 80 mg 6%
- Rauta 2,7 mg 15%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 121 mg 10%
- Kalium 199 mg 4%
- Sinkki 2,2 mg 20%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Seleeni 22,9 µg 42%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 25 g | 10 g |
| 2 annosta | 200 g | 508 | 27 g | 50 g | 21 g |
| ½ annosta | 50 g | 127 | 6,8 g | 12 g | 5,1 g |
| 3 annosta | 300 g | 762 | 41 g | 75 g | 31 g |
| 4 annosta | 400 g | 1016 | 55 g | 100 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 34 g | 62 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hampurilainenburger king261 kcal / 100 g
- Burger King Whopper218 kcal / 100 g
- Juustohampurilainenburger king286 kcal / 100 g
- McDonald's-hampurilainen263 kcal / 100 g
- Whopper juustollaBurger King268 kcal / 100 g
- Whopper-hampurilainenmukaan otettavaksi223 kcal / 100 g
- Tupla-Whopperburger king238 kcal / 100 g
- TuplajuustohampurilainenBurger King278 kcal / 100 g
- Ranskalaiset perunatBURGER KING280 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, juustolla266 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Burger King -hampurilainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 100 g ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 254 kcal, 14 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (200 g) ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 2 annosta (200 g) ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 508 kcal, 27 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (50 g) ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä ½ annosta (50 g) ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 127 kcal, 6,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (300 g) ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 3 annosta (300 g) ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 762 kcal, 41 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (400 g) ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 4 annosta (400 g) ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 1016 kcal, 55 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 150 g ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 381 kcal, 20 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Burger King -hampurilainen?
Määrä 250 g ruokaa Burger King -hampurilainen sisältää 635 kcal, 34 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27510551 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
