Tiedä, mitä lautasellasi on
Broilerin koipi
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, raaka
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva4,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 18 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 27 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 36 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 45 g | 0 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Broilerin koipi nahallabroileri, liha ja nahka, raaka161 kcal / 100 g
- Kanankoipinahkoineen, raaka147 kcal / 100 g
- Kanan koipinahaton, raaka115 kcal / 100 g
- Kananreisiliha, raaka114 kcal / 100 g
- Kanan reisibroileri tai paistamiseen tarkoitettu kana, liha ja nahka, raaka221 kcal / 100 g
- Broilerin alipainin lihabroileri, liha, paistettu195 kcal / 100 g
- Kananreiden lihabroileri, raaka120 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, raaka212 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, raaka131 kcal / 100 g
- Kalkkunan koipikokonaisesta linnusta, vain lihaa, raaka109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Broilerin koipi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerin koipi?
Määrä 100 g ruokaa Broilerin koipi sisältää 115 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerin koipi?
Määrä 50 g ruokaa Broilerin koipi sisältää 58 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerin koipi?
Määrä 150 g ruokaa Broilerin koipi sisältää 173 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerin koipi?
Määrä 200 g ruokaa Broilerin koipi sisältää 230 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerin koipi?
Määrä 250 g ruokaa Broilerin koipi sisältää 288 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.334 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
