Tiedä, mitä lautasellasi on
Brazilian cheese pita sandwich
Kalorit ja ravintoarvot
lettuce and tomato
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 198 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 5,3 g 7%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8,8 g | 28 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,4 g | 14 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 13 g | 42 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 56 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 22 g | 70 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt185 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot and cucumber142 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Brazilian cheese pita sandwich
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich?
Määrä 100 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich sisältää 198 kcal, 8,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich?
Määrä 50 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich sisältää 99 kcal, 4,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich?
Määrä 150 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich sisältää 297 kcal, 13 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich?
Määrä 200 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich sisältää 396 kcal, 18 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich?
Määrä 250 g ruokaa Brazilian cheese pita sandwich sisältää 495 kcal, 22 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0757A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
