Tiedä, mitä lautasellasi on
Bierwurst-leikkele
Kalorit ja ravintoarvot
olutmakkara, bierwurst, sika ja nauta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 276 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 8,4 g 42%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 732 mg 32%
- Kolesteroli 62 mg 21%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- E-vitamiini 0,22 mg 1%
- K-vitamiini 1,6 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 3 mg 19%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,23 mg 14%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 1,2 µg 48%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 1,7 mg 10%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfori 135 mg 11%
- Kalium 244 mg 5%
- Sinkki 2,2 mg 20%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,16 mg 7%
- Seleeni 17,4 µg 32%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 3,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7 g | 1,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 5,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 6,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 35 g | 8,4 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
- Beerwurst-makkaraolutmakkara, sika238 kcal / 100 g
- Olutmakkara naudasta ja porsaastaporsas ja nauta277 kcal / 100 g
- Bierwurstsian- ja naudanliha276 kcal / 100 g
- Olutmakkaraolut salami, porsas238 kcal / 100 g
- Bierwurst291 kcal / 100 g
- Pork sausage bierwurst229 kcal / 100 g
- Berliner-makkarasika, nauta230 kcal / 100 g
- Bratwurst-makkaranauta ja sika, savustettu297 kcal / 100 g
- Brotwurst-makkarasianliha, naudanliha, rasvattoman maitojauheen kanssa324 kcal / 100 g
- Porskaan- ja naudanlihabratwurstmakkaran muodossa323 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bierwurst-leikkele
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bierwurst-leikkele?
Määrä 100 g ruokaa Bierwurst-leikkele sisältää 276 kcal, 14 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bierwurst-leikkele?
Määrä 50 g ruokaa Bierwurst-leikkele sisältää 138 kcal, 7 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bierwurst-leikkele?
Määrä 150 g ruokaa Bierwurst-leikkele sisältää 414 kcal, 21 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bierwurst-leikkele?
Määrä 200 g ruokaa Bierwurst-leikkele sisältää 552 kcal, 28 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bierwurst-leikkele?
Määrä 250 g ruokaa Bierwurst-leikkele sisältää 690 kcal, 35 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5689 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
