Tiedä, mitä lautasellasi on

Artisokka, pohja

Kalorit ja ravintoarvot

pakastettu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,9 g

HH7 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	55	1,9 g	7 g	0,4 g
50 g	50 g	27	0,9 g	3,5 g	0,2 g
150 g	150 g	82	2,8 g	11 g	0,6 g
200 g	200 g	109	3,8 g	14 g	0,8 g
250 g	250 g	136	4,7 g	18 g	1,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Artisokka, pohja?

Määrä 100 g ruokaa Artisokka, pohja sisältää 55 kcal, 1,9 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Artisokka, pohja?

Määrä 50 g ruokaa Artisokka, pohja sisältää 27 kcal, 0,9 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Artisokka, pohja?

Määrä 150 g ruokaa Artisokka, pohja sisältää 82 kcal, 2,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Artisokka, pohja?

Määrä 200 g ruokaa Artisokka, pohja sisältää 109 kcal, 3,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Artisokka, pohja?

Määrä 250 g ruokaa Artisokka, pohja sisältää 136 kcal, 4,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan