Tiedä, mitä lautasellasi on
Archway-kaura-raisin-keksit
Kalorit ja ravintoarvot
kotityylinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 406 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 67 g 24%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 40 g —
- Natrium 339 mg 15%
- Kolesteroli 8 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 1,7 mg 11%
- Folaatti (B9) 47 µg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 38 mg 3%
- Rauta 2,4 mg 13%
- Kalium 285 mg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 5,2 g | 67 g | 12 g |
| 1 annos | 26 g | 106 | 1,3 g | 17 g | 3,1 g |
| 2 annosta | 52 g | 211 | 2,7 g | 35 g | 6,3 g |
| ½ annosta | 13 g | 53 | 0,7 g | 8,7 g | 1,6 g |
| 3 annosta | 78 g | 317 | 4 g | 52 g | 9,4 g |
| 4 annosta | 104 g | 422 | 5,4 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,6 g | 33 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 7,8 g | 100 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 10 g | 133 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 13 g | 166 g | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Archway-kaurakeksitkotityylinen421 kcal / 100 g
- Archway Date Filled Oatmeal -keksitkotitekoinen tyyli400 kcal / 100 g
- Kaurarusinakeksikaupallinen465 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset melassikeksitkotityylinen406 kcal / 100 g
- Kaurakeksitrusinoilla441 kcal / 100 g
- Sokerittomat kaurakeksitarchway home style -keksit442 kcal / 100 g
- Archwayn vanhanaikaiset tuulimyllykeksitkotityylinen468 kcal / 100 g
- Kotitekoinen kaurakeksirusinoilla435 kcal / 100 g
- Kaurakeksirusinoilla, kaupallinen, alle 5 g rasvaa/annos435 kcal / 100 g
- Vadelmatäytekeksitarchway home style400 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Archway-kaura-raisin-keksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 100 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 406 kcal, 5,2 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (26 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 1 annos (26 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 106 kcal, 1,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (52 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 2 annosta (52 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 211 kcal, 2,7 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (13 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä ½ annosta (13 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 53 kcal, 0,7 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (78 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 3 annosta (78 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 317 kcal, 4 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (104 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 4 annosta (104 g) ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 422 kcal, 5,4 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 50 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 203 kcal, 2,6 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit?
Määrä 150 g ruokaa Archway-kaura-raisin-keksit sisältää 609 kcal, 7,8 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 175075 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
