Tiedä, mitä lautasellasi on
(arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 173 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 8,8 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 15 g —
- Natrium 75 mg 3%
- Kolesteroli 18,5 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 64,7 µg 7%
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
- D-vitamiini 0,04 µg 0%
- E-vitamiini 0,16 mg 1%
- K-vitamiini 2,4 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 0,09 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 12,3 µg 3%
- B12-vitamiini 0,44 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 80 mg 6%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfori 140 mg 11%
- Kalium 146 mg 3%
- Sinkki 0,46 mg 4%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 3 µg 5%
- Jodi 13,9 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,2 g | 16 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 14 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka maustettu rasvaa 2 välipalarahka valio vl117 kcal / 100 g
- Rahka maitorahka maustettu rasvaa 7 % valio153 kcal / 100 g
- Rahka maustettu rasvaa 8 minttu-suklaa valio laktoositon173 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu rahkainen jogurtti valio rasvaa 1 vl82 kcal / 100 g
- Rahka maustettu rasvaa 4 valio rahkavaahto laktoositon141 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu valio sileä rasvaa 4 d-vitamiinia 1 ug vl95 kcal / 100 g
- Viili maustettu rasvaa 1 % vl75 kcal / 100 g
- Viili maustettu rasvaa 1 % laktoositon80 kcal / 100 g
- Raejuusto rasvaa 2-5 % vl92 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio?
Määrä 100 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio sisältää 173 kcal, 7,2 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio?
Määrä 50 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio sisältää 87 kcal, 3,6 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio?
Määrä 150 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio sisältää 260 kcal, 11 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio?
Määrä 200 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio sisältää 346 kcal, 14 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio?
Määrä 250 g ruokaa (arc)rahka, maustettu, rasvaa 8,5 %, vl, valkosuklaa-lime, valio sisältää 433 kcal, 18 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33190 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
