Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

szemek, szárított, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózott

115

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,7 g

Szénhidrát18 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	115	7,7 g	18 g	0,5 g
50 g	50 g	58	3,9 g	9 g	0,3 g
150 g	150 g	173	12 g	27 g	0,8 g
200 g	200 g	230	15 g	36 g	1 g
250 g	250 g	288	19 g	45 g	1,3 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0074T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül