Tudd, mi kerül a tányérodra

zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, szilárd rész és lé, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,2 g

Szénhidrát6,5 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	53	3,2 g	6,5 g	0,3 g
50 g	50 g	27	1,6 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	80	4,8 g	9,7 g	0,5 g
200 g	200 g	106	6,4 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	133	8 g	16 g	0,8 g

Hány kalória van zöldborsó 100 g mennyiségében?

zöldborsó 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van zöldborsó 50 g mennyiségében?

zöldborsó 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van zöldborsó 150 g mennyiségében?

zöldborsó 150 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van zöldborsó 200 g mennyiségében?

zöldborsó 200 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van zöldborsó 250 g mennyiségében?

zöldborsó 250 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6480 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül