Tudd, mi kerül a tányérodra
Zabpelyhes gyümölcsös keksz
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott rosttal, kereskedelmi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 472 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 1,7 g 8%
- Rost 9,1 g 33%
- Cukrok 32 g —
- Nátrium 236 mg 10%
- Koleszterin 4,4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 38,5 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28,6 mg 2%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 47,1 mg 11%
- Foszfor 116 mg 9%
- Kálium 143 mg 3%
- Cink 0,76 mg 7%
- Réz 0,14 mg 15%
- Mangán 0,95 mg 41%
- Szelén 5,8 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 5,9 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 2,9 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 8,8 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 12 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 15 g | 146 g | 50 g |
Hasonló ételek
- Zabpelyhes keksz csokoládédarabokkalhozzáadott rosttal, kereskedelmi494 kcal / 100 g
- Zabpelyhes datolyás kekszpuha típusú, kereskedelmi413 kcal / 100 g
- Zabkekszmazsolával441 kcal / 100 g
- Csokoládé칩es zabpelyhes kekszkereskedelmi473 kcal / 100 g
- Zabatzyhűtött tészta, sült471 kcal / 100 g
- Házi zabpelyhes kekszmazsolával435 kcal / 100 g
- Cukor kekszgyümölcsel, hozzáadott rosttal, kereskedelmi jellegű463 kcal / 100 g
- Archway zabpelyhes kekszházi jellegű421 kcal / 100 g
- Zabos digestive kekszdigestive, zabbal, sima480 kcal / 100 g
- Kekszgyümölcsös, rosttal dúsított388 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zabpelyhes gyümölcsös keksz
Hány kalória van Zabpelyhes gyümölcsös keksz 100 g mennyiségében?
Zabpelyhes gyümölcsös keksz 100 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Zabpelyhes gyümölcsös keksz 50 g mennyiségében?
Zabpelyhes gyümölcsös keksz 50 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Zabpelyhes gyümölcsös keksz 150 g mennyiségében?
Zabpelyhes gyümölcsös keksz 150 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Zabpelyhes gyümölcsös keksz 200 g mennyiségében?
Zabpelyhes gyümölcsös keksz 200 g mennyisége 944 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Zabpelyhes gyümölcsös keksz 250 g mennyiségében?
Zabpelyhes gyümölcsös keksz 250 g mennyisége 1180 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7849 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
