Tudd, mi kerül a tányérodra
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 112 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 8,4 g 11%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 4,6 g —
- Nátrium 8,6 mg 0%
- Koleszterin 0,83 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 217 µg 24%
- C-vitamin 51,2 mg 57%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 2,4 mg 16%
- K-vitamin 22,8 µg 19%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 15%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 41,3 µg 10%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25,2 mg 2%
- Vas 0,93 mg 5%
- Magnézium 20,7 mg 5%
- Foszfor 79,5 mg 6%
- Kálium 377 mg 8%
- Cink 0,63 mg 6%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Szelén 2,9 µg 5%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2,4 g | 5,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,2 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3,6 g | 8,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 4,8 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6,1 g | 14 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Wok-vegetables carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion124 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea35 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Carrot90 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea
Hány kalória van Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 100 g mennyiségében?
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 100 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 50 g mennyiségében?
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 150 g mennyiségében?
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 150 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 200 g mennyiségében?
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 200 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 250 g mennyiségében?
Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea 250 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29099 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
