Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes vágott
Kalória- és tápértékadatok
225
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát5,9 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 225 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 1247 mg 54%
- Koleszterin 64,2 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,22 µg 1%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 4,5 mg 28%
- B6-vitamin 0,16 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,68 µg 29%
- Kolin 65,6 mg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 50 mg 4%
- Vas 0,91 mg 5%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 219 mg 18%
- Kálium 365 mg 8%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 16,3 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 5,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8,1 g | 3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 24 g | 8,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 32 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 40 g | 15 g | 37 g |
Hasonló ételek
- Vegyes bolognai felvágottbolognai286 kcal / 100 g
- Szeletelt sonkafelvágott, összetett123 kcal / 100 g
- Párizsi felvágott306 kcal / 100 g
- Pulykafelvágottfeldolgozott120 kcal / 100 g
- Pulykasonka
- Felvágottmassza-hoz218 kcal / 100 g
- Marha felvágottpácolt, zselében111 kcal / 100 g
- Luncheon meat256 kcal / 100 g
- Felvágottalapmasszacsökkentett zsírtartalmú, -hoz151 kcal / 100 g
- Vegyes húsos bolognai szeletbolognai316 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegyes vágott
Hány kalória van Vegyes vágott 100 g mennyiségében?
Vegyes vágott 100 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes vágott 50 g mennyiségében?
Vegyes vágott 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes vágott 150 g mennyiségében?
Vegyes vágott 150 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes vágott 200 g mennyiségében?
Vegyes vágott 200 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Vegyes vágott 250 g mennyiségében?
Vegyes vágott 250 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7284 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
