Tudd, mi kerül a tányérodra

tészta

Kalória- és tápértékadatok

spagetti, makaróni, dúsított, szárított

371

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát71 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	371	13 g	72 g	1,5 g
50 g	50 g	186	6,5 g	36 g	0,8 g
150 g	150 g	557	20 g	107 g	2,3 g
200 g	200 g	742	26 g	143 g	3 g
250 g	250 g	928	33 g	179 g	3,8 g

Hány kalória van tészta 100 g mennyiségében?

tészta 100 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van tészta 50 g mennyiségében?

tészta 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van tészta 150 g mennyiségében?

tészta 150 g mennyisége 557 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van tészta 200 g mennyiségében?

tészta 200 g mennyisége 742 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van tészta 250 g mennyiségében?

tészta 250 g mennyisége 928 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4515 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül