Tudd, mi kerül a tányérodra

Spenótgolyók

Kalória- és tápértékadatok

pirított, sóval

240

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,4 g

Szénhidrát47 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	240	8,4 g	47 g	1,1 g
50 g	50 g	120	4,2 g	24 g	0,6 g
150 g	150 g	360	13 g	71 g	1,7 g
200 g	200 g	480	17 g	95 g	2,2 g
250 g	250 g	600	21 g	119 g	2,8 g

Hány kalória van Spenótgolyók 100 g mennyiségében?

Spenótgolyók 100 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Spenótgolyók 50 g mennyiségében?

Spenótgolyók 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Spenótgolyók 150 g mennyiségében?

Spenótgolyók 150 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Spenótgolyók 200 g mennyiségében?

Spenótgolyók 200 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Spenótgolyók 250 g mennyiségében?

Spenótgolyók 250 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1223B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül