Tudd, mi kerül a tányérodra
Sonkapép
Kalória- és tápértékadatok
302
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát1 g
Zsír27 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 302 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 1 g 0%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 11 g 57%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 664 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 18 mg 1%
- Magnézium 26 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 15 g | 1 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7,4 g | 0,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 22 g | 1,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 29 g | 2,1 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 37 g | 2,6 g | 66 g |
Hasonló ételek
- Sonkapástétomiparilag előállított227 kcal / 100 g
- Sertésmájpástétom355 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos pástétom172 kcal / 100 g
- Vadas pástétom293 kcal / 100 g
- Nyúlpástétom286 kcal / 100 g
- Gombás pástétom328 kcal / 100 g
- Baromfimáj pástétom316 kcal / 100 g
- Libamájpástétom459 kcal / 100 g
- Pástétomátlagos325 kcal / 100 g
- Sonkás szendvicskrémcsemegehús216 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sonkapép
Hány kalória van Sonkapép 100 g mennyiségében?
Sonkapép 100 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Sonkapép 50 g mennyiségében?
Sonkapép 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sonkapép 150 g mennyiségében?
Sonkapép 150 g mennyisége 453 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Sonkapép 200 g mennyiségében?
Sonkapép 200 g mennyisége 604 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Sonkapép 250 g mennyiségében?
Sonkapép 250 g mennyisége 755 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 8206 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül