Tudd, mi kerül a tányérodra
Shrimp and noodles with tomato sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 134 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 172 mg 7%
- Koleszterin 49 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 25 µg 3%
- C-vitamin 2,2 mg 2%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
- Kolin 38,6 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25 mg 2%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 98 mg 8%
- Kálium 143 mg 3%
- Cink 0,68 mg 6%
- Réz 0,13 mg 15%
- Szelén 20,9 µg 38%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 adag | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2 adag | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½ adag | 112 g | 150 | 7,2 g | 16 g | 5,8 g |
| 3 adag | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4 adag | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,7 g | 21 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Shrimp and noodles with cheese sauce136 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Shellfish and noodles with tomato-based sauce135 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and seafood home recipe113 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables home recipe111 kcal / 100 g
Kérdések erről: Shrimp and noodles with tomato sauce
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 100 g mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 1 adag (224 g) mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 1 adag (224 g) mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 2 adag (448 g) mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 2 adag (448 g) mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce ½ adag (112 g) mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce ½ adag (112 g) mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 3 adag (672 g) mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 3 adag (672 g) mennyisége 900 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 4 adag (896 g) mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 4 adag (896 g) mennyisége 1201 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 50 g mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp and noodles with tomato sauce 150 g mennyiségében?
Shrimp and noodles with tomato sauce 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27250132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
