Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszűz
Kalória- és tápértékadatok
nyers1
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 130 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 56 g | 0 g | 9 g |
Hasonló ételek
- Sertésszűz érméknyers, sovány116 kcal / 100 g
- Sertésfilényers128 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyefriss, zsíros és sovány hús, nyers120 kcal / 100 g
- Sertés szűzpecsenyenyers123 kcal / 100 g
- Sertéskarajsovány, nyers106 kcal / 100 g
- Sertésszűzérméknyers102 kcal / 100 g
- Marha bélszínnyers132 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenye soványfriss, dúsított, karaj, szűzpecsenye, csak sovány hús, nyers106 kcal / 100 g
- Marhabélszínzsír nélkül, nyers137 kcal / 100 g
- Sertéskarajfiléfüstölt111 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszűz
Hány kalória van Sertésszűz 100 g mennyiségében?
Sertésszűz 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 50 g mennyiségében?
Sertésszűz 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 150 g mennyiségében?
Sertésszűz 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 200 g mennyiségében?
Sertésszűz 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 250 g mennyiségében?
Sertésszűz 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 677 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül