Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszűz
Kalória- és tápértékadatok
serpenyőben sütött (hozzáadott zsiradék és só nélkül)
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 153 kcal —
- Fehérje 29 g 59%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 150 mg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 59 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 73 g | 0 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Sertésszűz csíkokrepceolajban pirított, sovány168 kcal / 100 g
- Sertésszűz pecsenyehátszín, zsíros és zsírtalan, 0 mm vágás, főtt, sült206 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyefriss, zsíros és sovány hús, nyers120 kcal / 100 g
- Sertésfilényers128 kcal / 100 g
- Sertés szűzpecsenyefőtt168 kcal / 100 g
- Sertéskarajsült, olaj nélkül, sózatlan200 kcal / 100 g
- Sertésszűzérmepanírozott, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)171 kcal / 100 g
- Marhafilésütőben sütve, közepesen átsütve, hozzáadott zsír és só nélkül147 kcal / 100 g
- Bélszínzsír nélkül, grillezve/sütve, olaj nélkül, sózott210 kcal / 100 g
- Sertésszűzszeletsült128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszűz
Hány kalória van Sertésszűz 100 g mennyiségében?
Sertésszűz 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 50 g mennyiségében?
Sertésszűz 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 150 g mennyiségében?
Sertésszűz 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 200 g mennyiségében?
Sertésszűz 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszűz 250 g mennyiségében?
Sertésszűz 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 13269 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül