Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal
Kalória- és tápértékadatok
füstölt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 296 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 9,5 g 47%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 848 mg 37%
- Koleszterin 63 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 1,7 µg 72%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57 mg 4%
- Vas 0,73 mg 4%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 178 mg 14%
- Kálium 206 mg 4%
- Cink 2,3 mg 20%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 7,5 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 13 g | 2,1 g | 26 g |
| 1 adag | 77 g | 228 | 9,9 g | 1,6 g | 20 g |
| 2 adag | 154 g | 456 | 20 g | 3,3 g | 40 g |
| ½ adag | 38,5 g | 114 | 5 g | 0,8 g | 9,9 g |
| 3 adag | 231 g | 684 | 30 g | 4,9 g | 60 g |
| 4 adag | 308 g | 912 | 40 g | 6,6 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,4 g | 1,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 19 g | 3,2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 26 g | 4,3 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 32 g | 5,3 g | 65 g |
Hasonló ételek
- Füstölt kolbász cheddar sajttalelőfőzött315 kcal / 100 g
- Sertés- és marhahús nyári kolbász cheddar sajttalrudakban, cheddar sajttal426 kcal / 100 g
- Swisswurst sertés- és marhahúskolbászsvájci sajttal, füstölt308 kcal / 100 g
- Sertés- és marhahúsos lengyel kolbász=301 kcal / 100 g
- Marha- és sertéshús bratwurstfüstölt297 kcal / 100 g
- Sajtos virslisajtos füstölt virsli, sertés, marha328 kcal / 100 g
- Füstölt sertés- és marhahúskolbász gyűrűben320 kcal / 100 g
- Pulyka- sertés- és marhahúskolbászalacsony zsírtartalmú, füstölt101 kcal / 100 g
- Csirke- marha- és sertéskolbászbőr nélkül, füstölt216 kcal / 100 g
- Swisswurst kolbászsertés- és marhahús, svájci sajttal, füstölt307 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 100 g mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 100 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 1 adag (77 g) mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 1 adag (77 g) mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 2 adag (154 g) mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 2 adag (154 g) mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal ½ adag (38,5 g) mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal ½ adag (38,5 g) mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 3 adag (231 g) mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 3 adag (231 g) mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 4 adag (308 g) mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 4 adag (308 g) mennyisége 912 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 80 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 50 g mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 150 g mennyiségében?
Sertés- és marhahúskolbász cheddar sajttal 150 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172955 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
