Tudd, mi kerül a tányérodra
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 9%
- Rost 1 g 3%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 301 mg 13%
- Koleszterin 9,8 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6,3 µg 1%
- C-vitamin 4,9 mg 5%
- D-vitamin 0,31 µg 2%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39,9 mg 3%
- Vas 0,64 mg 4%
- Magnézium 21,9 mg 5%
- Foszfor 77,8 mg 6%
- Kálium 402 mg 9%
- Cink 0,62 mg 6%
- Réz 0,08 mg 8%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 3,3 µg 6%
- Jód 12,9 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,4 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 6,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,5 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,7 g | 26 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 32 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole mashed potato powder milk136 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef steak mince low-fat milk110 kcal / 100 g
- Liver casserole rice low-fat milk111 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Sausage hash rign bologna potato egg156 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk
Hány kalória van Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 100 g mennyiségében?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 50 g mennyiségében?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 150 g mennyiségében?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 200 g mennyiségében?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 250 g mennyiségében?
Sausage and mashed potato casserole, ring bologna, low-fat milk 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 7620 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
