Tudd, mi kerül a tányérodra
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 66 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 5,3 g 7%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 3,1 g —
- Nátrium 83,7 mg 4%
- Koleszterin 0,32 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 41,7 µg 5%
- C-vitamin 8,6 mg 10%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 33,1 µg 28%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,39 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 16,5 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19,6 mg 2%
- Vas 0,27 mg 1%
- Magnézium 9,9 mg 2%
- Foszfor 28,4 mg 2%
- Kálium 226 mg 5%
- Cink 0,16 mg 1%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 0,46 µg 1%
- Jód 0,88 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,6 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 1,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,9 g | 4,9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1,3 g | 6,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 1,6 g | 8,1 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Salad iceberg lettuce tomato and cucumber french dressing56 kcal / 100 g
- Salad lettuce cucumber and tomato home-made french dressing58 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Sausage salad macaroni vegetables without dressing142 kcal / 100 g
- Tuna salad with vegetables without dressing54 kcal / 100 g
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Ham salad with potato vegetables and macaroni without dressing55 kcal / 100 g
Kérdések erről: Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing
Hány kalória van Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 100 g mennyiségében?
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 50 g mennyiségében?
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 150 g mennyiségében?
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 200 g mennyiségében?
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 200 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 250 g mennyiségében?
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing 250 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 3316 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
