Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 271 kcal —
  • Fehérje 9,4 g 19%
  • Szénhidrát 20 g 7%
  • Zsír 17 g 21%
  • Telített zsírsavak 10 g 52%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 1,6 g —
  • Nátrium 427 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0,21 mg 0%
  • D-vitamin 1,1 µg 5%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 13,7 µg 3%
  • B12-vitamin 0,46 µg 19%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 170 mg 13%
  • Vas 0,54 mg 3%
  • Magnézium 16 mg 4%
  • Foszfor 151 mg 12%
  • Kálium 110 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2719,4 g20 g17 g
50 g50 g1364,7 g10 g8,4 g
150 g150 g40714 g30 g25 g
200 g200 g54219 g40 g33 g
250 g250 g67824 g50 g42 g

Kérdések erről: Sajttorta

Hogyan készíts sajttortát omlós tésztából?

Nyomkodd a tésztát egy piteformába, szurkáld meg villával, és süsd vakon 180 °C-on 10–15 percig. Töltsd meg tojással, tejszínnel és reszelt sajttal, majd süsd további 25–35 percig, amíg a közepe éppen megszilárdul.

Milyen sajtot tegyél a sajttortába?

A jól olvadó, karakteres sajtok, például az ementáli, a cheddar vagy a gouda jó alapot adnak. Parmezánnal vagy más kemény sajttal erősítheted az ízt; a töltelékbe reszelt sajtot használj, hogy egyenletesen olvadjon.

Mitől marad ropogós a sajttorta tésztája?

A tésztát süsd elő, mielőtt ráöntöd a tölteléket, és ne töltsd túl híg tojásos keverékkel. A töltelékhez adott nedves zöldségeket – például gombát vagy spenótot – előbb párold meg, majd csepegtesd le.

Mivel tálald a sajttortát?

Friss, savanykás saláta jól ellensúlyozza a sajtos töltelék gazdagságát; kínálhatsz mellé paradicsomot, uborkát vagy ecetes hagymát is. Előételként kisebb szeletekre vágd, könnyű ebédként pedig salátával tálald.

Hogyan tárold a sajttortát?

A kihűlt sajttortát lefedve tedd hűtőbe, és három napon belül fogyaszd el. Fagyasztani szeletekre vágva érdemes; felengedés után sütőben melegítsd át, hogy a tészta ne puhuljon fel annyira.

Hogyan melegítsd újra a sajttortát?

Tedd 160 °C-ra előmelegített sütőbe nagyjából 10–15 percre, amíg a közepe is átmelegszik. A mikró gyorsabb, de a tésztát puhává teheti; ha mégis azt használod, rövid szakaszokban melegítsd.

Mi a különbség a sajttorta és a sajtos pite között?

A nevek gyakran átfedik egymást: mindkettő lehet sajttal töltött, sós pite. A „sajttorta” név olykor édes, krémsajtos desszertet is jelent, ezért sós változatnál érdemes megadni, hogy omlós tésztás, tojásos-sajtos töltelékről van szó.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25444 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül