Tudd, mi kerül a tányérodra
Provence-i tart
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
224
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,3 g
Szénhidrát22 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 224 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 6,9 g 35%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 4 g —
- Nátrium 293 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 4,3 mg 5%
- D-vitamin 0,95 µg 5%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 14,7 µg 4%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 62,5 mg 5%
- Vas 0,63 mg 4%
- Magnézium 14,5 mg 3%
- Foszfor 80,8 mg 6%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Szelén 4,9 µg 9%
- Jód 8,7 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 5,3 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,7 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 8 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 11 g | 44 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 13 g | 55 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Zöldséges piteelőcsomagolt216 kcal / 100 g
- Paradicsomos piteelőcsomagolt225 kcal / 100 g
- Sajttortaelőre csomagolt271 kcal / 100 g
- Hagymás piteelőre csomagolt280 kcal / 100 g
- Póréhagymai piteelőre csomagolt229 kcal / 100 g
- Lazacos piteelőcsomagolt251 kcal / 100 g
- Kecskesajtos spenótos piteelőre csomagolt233 kcal / 100 g
- Fésűskagylós piteelőcsomagolt222 kcal / 100 g
- Maroilles sajttortaelőre csomagolt318 kcal / 100 g
- Tintahalas csípős paradicsomszószos piteelőre csomagolt285 kcal / 100 g
Kérdések erről: Provence-i tart
Hány kalória van Provence-i tart 100 g mennyiségében?
Provence-i tart 100 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Provence-i tart 50 g mennyiségében?
Provence-i tart 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Provence-i tart 150 g mennyiségében?
Provence-i tart 150 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Provence-i tart 200 g mennyiségében?
Provence-i tart 200 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Provence-i tart 250 g mennyiségében?
Provence-i tart 250 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25454 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
