Tudd, mi kerül a tányérodra

Sós leveles tészta

Kalória- és tápértékadatok

sós, átlagos

311
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,4 g
Szénhidrát28 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 311 kcal —
  • Fehérje 8,4 g 17%
  • Szénhidrát 28 g 10%
  • Zsír 18 g 23%
  • Telített zsírsavak 10 g 51%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 2,9 g —
  • Nátrium 566 mg 25%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ásványi anyagok

  • Kalcium 83,3 mg 6%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 17,4 mg 4%
  • Foszfor 83,6 mg 7%
  • Kálium 177 mg 4%
  • Cink 0,98 mg 9%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Jód 15,6 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3118,4 g28 g18 g
50 g50 g1564,2 g14 g9,1 g
150 g150 g46713 g41 g27 g
200 g200 g62217 g55 g36 g
250 g250 g77821 g69 g46 g

Kérdések erről: Sós leveles tészta

Hány kalória van Sós leveles tészta 100 g mennyiségében?

Sós leveles tészta 100 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sós leveles tészta 50 g mennyiségében?

Sós leveles tészta 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Sós leveles tészta 150 g mennyiségében?

Sós leveles tészta 150 g mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Sós leveles tészta 200 g mennyiségében?

Sós leveles tészta 200 g mennyisége 622 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Sós leveles tészta 250 g mennyiségében?

Sós leveles tészta 250 g mennyisége 778 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25578 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül