Tudd, mi kerül a tányérodra
paradicsomos pite
Kalória- és tápértékadatok
előcsomagolt
225
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát23 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 225 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 23 g 9%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 6,7 g 34%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 4,8 g —
- Nátrium 318 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 127 µg 14%
- C-vitamin 5,2 mg 6%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,44 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 40,9 µg 10%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,77 mg 4%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 64 mg 5%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 0,28 mg 3%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,33 mg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 12 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 15 g | 59 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Zöldséges piteelőcsomagolt216 kcal / 100 g
- Provence-i tartelőre csomagolt224 kcal / 100 g
- Sajttortaelőre csomagolt271 kcal / 100 g
- Póréhagymai piteelőre csomagolt229 kcal / 100 g
- Hagymás piteelőre csomagolt280 kcal / 100 g
- Töltött paradicsomelőre csomagolt127 kcal / 100 g
- Lazacos piteelőcsomagolt251 kcal / 100 g
- Paradicsomleveselőre csomagolt, újramelegítendő36 kcal / 100 g
- Fésűskagylós piteelőcsomagolt222 kcal / 100 g
- Kecskesajtos spenótos piteelőre csomagolt233 kcal / 100 g
Kérdések erről: paradicsomos pite
Hány kalória van paradicsomos pite 100 g mennyiségében?
paradicsomos pite 100 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van paradicsomos pite 50 g mennyiségében?
paradicsomos pite 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van paradicsomos pite 150 g mennyiségében?
paradicsomos pite 150 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van paradicsomos pite 200 g mennyiségében?
paradicsomos pite 200 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van paradicsomos pite 250 g mennyiségében?
paradicsomos pite 250 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25561 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
