Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant
Kalória- és tápértékadatok
gyorsétterem, reggeli
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 308 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 22 g 28%
- Telített zsírsavak 8,3 g 42%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 3,1 g —
- Nátrium 577 mg 25%
- Koleszterin 123 mg 41%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 173 µg 19%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,75 mg 15%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 50 µg 13%
- B12-vitamin 0,51 µg 21%
- Kolin 84 mg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 90 mg 7%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 138 mg 11%
- Kálium 158 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 24,8 µg 45%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 12 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6 g | 7,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 18 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 24 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 30 g | 35 g | 55 g |
Hasonló ételek
- Kolbászos tojásos sajtos croissant308 kcal / 100 g
- Tojásos-sajtos croissantgyorséttermi, reggeli304 kcal / 100 g
- Baconös tojásos sajtos croissant289 kcal / 100 g
- Sajtos-tojásos-sonkás croissantgyorsétterem, reggeli261 kcal / 100 g
- Croissan'wich kolbásszal tojással és sajttalburger king308 kcal / 100 g
- Sonkás tojásos sajtos croissant261 kcal / 100 g
- Kolbászos tojásos és sajtos kekszgyorsétterem, reggeli324 kcal / 100 g
- Croissan'wich kolbásszal és sajttalburger king376 kcal / 100 g
- Sajtos-tojásos-kolbászos angol muffingyorsétterem, reggeli286 kcal / 100 g
- BURGER KING croissan'wich tojással és sajttalburger king283 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos-tojásos-kolbászos croissant
Hány kalória van Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 100 g mennyiségében?
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 100 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 50 g mennyiségében?
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 150 g mennyiségében?
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 150 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 200 g mennyiségében?
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 200 g mennyisége 616 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 250 g mennyiségében?
Sajtos-tojásos-kolbászos croissant 250 g mennyisége 770 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4544 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
