Tudd, mi kerül a tányérodra

Rukkolás rizottó

Kalória- és tápértékadatok

szárított paradicsommal, fehér rizzsel, sóval

213

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát20 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	213	2 g	20 g	13 g
50 g	50 g	107	1 g	9,8 g	6,6 g
150 g	150 g	320	2,9 g	29 g	20 g
200 g	200 g	426	3,9 g	39 g	26 g
250 g	250 g	533	4,9 g	49 g	33 g

Hány kalória van Rukkolás rizottó 100 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 100 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 50 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 150 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 150 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 200 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 200 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 250 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 250 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0464A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül