Tudd, mi kerül a tányérodra

Rukkolás rizottó

Kalória- és tápértékadatok

szárított paradicsommal, parmezán sajttal, fehér rizzsel, sóval

235

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4 g

Szénhidrát18 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	235	4 g	18 g	15 g
50 g	50 g	118	2 g	9,1 g	7,7 g
150 g	150 g	353	6 g	27 g	23 g
200 g	200 g	470	7,9 g	36 g	31 g
250 g	250 g	588	9,9 g	45 g	39 g

Hány kalória van Rukkolás rizottó 100 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 100 g mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 50 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 50 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 150 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 150 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 200 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 200 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Rukkolás rizottó 250 g mennyiségében?

Rukkolás rizottó 250 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1087A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül