Tudd, mi kerül a tányérodra
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 173 kcal —
- Fehérje 7,4 g 15%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 6,3 g 8%
- Telített zsírsavak 3,1 g 16%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 646 mg 28%
- Koleszterin 94 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 75 µg 8%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 38 µg 10%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
- Kolin 57 mg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 119 mg 10%
- Kálium 129 mg 3%
- Cink 0,62 mg 6%
- Réz 0,04 mg 5%
- Szelén 11,1 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,4 g | 21 g | 6,3 g |
| 1 adag | 15 g | 26 | 1,1 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 adag | 30 g | 52 | 2,2 g | 6,3 g | 1,9 g |
| ½ adag | 7,5 g | 13 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 adag | 45 g | 78 | 3,3 g | 9,5 g | 2,8 g |
| 4 adag | 60 g | 104 | 4,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,7 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 32 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 42 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 19 g | 53 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling no sauce185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ravioli, cheese-filled, no sauce
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 100 g mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 100 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 1 adag (15 g) mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 1 adag (15 g) mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 2 adag (30 g) mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 2 adag (30 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce ½ adag (7,5 g) mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce ½ adag (7,5 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 3 adag (45 g) mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 3 adag (45 g) mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 4 adag (60 g) mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 4 adag (60 g) mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 50 g mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Ravioli, cheese-filled, no sauce 150 g mennyiségében?
Ravioli, cheese-filled, no sauce 150 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58131510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
