Tudd, mi kerül a tányérodra

Rántott zöldségek

Kalória- és tápértékadatok

sóval

140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,4 g
Szénhidrát8,1 g
Zsír8,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 140 kcal —
  • Fehérje 5,4 g 11%
  • Szénhidrát 8,1 g 3%
  • Zsír 8,9 g 11%
  • Rost 2,6 g 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1405,4 g8,1 g8,9 g
50 g50 g702,7 g4,1 g4,5 g
150 g150 g2108,1 g12 g13 g
200 g200 g28011 g16 g18 g
250 g250 g35014 g20 g22 g

Kérdések erről: Rántott zöldségek

Hány kalória van Rántott zöldségek 100 g mennyiségében?

Rántott zöldségek 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Rántott zöldségek 50 g mennyiségében?

Rántott zöldségek 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Rántott zöldségek 150 g mennyiségében?

Rántott zöldségek 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Rántott zöldségek 200 g mennyiségében?

Rántott zöldségek 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Rántott zöldségek 250 g mennyiségében?

Rántott zöldségek 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0723B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül