Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárgarépa

Kalória- és tápértékadatok

panírozott (zsemlemorzsa, tojás és fehér búzaliszt), szójaolajban bő olajban sütve, sóval

193

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,7 g

Szénhidrát20 g

Zsír9,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	193	4,7 g	20 g	9,5 g
50 g	50 g	97	2,3 g	10 g	4,7 g
150 g	150 g	290	7 g	30 g	14 g
200 g	200 g	386	9,3 g	40 g	19 g
250 g	250 g	483	12 g	50 g	24 g

Hány kalória van Sárgarépa 100 g mennyiségében?

Sárgarépa 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 50 g mennyiségében?

Sárgarépa 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 150 g mennyiségében?

Sárgarépa 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 200 g mennyiségében?

Sárgarépa 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 250 g mennyiségében?

Sárgarépa 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1203B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül