Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

zsemlemorzsával, tojással és finomított búzaliszttel panírozott, szójaolajban bő olajban sült, sóval

207

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát16 g

Zsír9,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	207	14 g	16 g	9,7 g
50 g	50 g	104	6,9 g	7,8 g	4,8 g
150 g	150 g	311	21 g	23 g	15 g
200 g	200 g	414	28 g	31 g	19 g
250 g	250 g	518	35 g	39 g	24 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0546E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül