Tudd, mi kerül a tányérodra
Garnéla
Kalória- és tápértékadatok
bundázott, elősütött, fagyasztott
225
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát19 g
Zsír10 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 225 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 4,1 g 21%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 15 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,4 g | 9,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 22 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 30 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 37 g | 47 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Panírozott garnélafagyasztva vásárolt, főtt322 kcal / 100 g
- Közönséges garnélapanírozott, gyorsfagyasztott277 kcal / 100 g
- Rántott garnélabő olajban sült287 kcal / 100 g
- Bundázott garnélakereskedelmi, mézes-citromos szósszal203 kcal / 100 g
- Tintahalbundázott, elősütött, fagyasztott197 kcal / 100 g
- Vegyes fajtájú garnélarákpanírozott és sült242 kcal / 100 g
- Panírozott rákfőétel, sült308 kcal / 100 g
- Fagyasztott garnélarák73 kcal / 100 g
- Scampimorzsában, fagyasztott, repceolajban sütve243 kcal / 100 g
- Rántott sült garnélarákgyorsételek308 kcal / 100 g
Kérdések erről: Garnéla
Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?
Garnéla 100 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?
Garnéla 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?
Garnéla 150 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?
Garnéla 200 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?
Garnéla 250 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: mvt 04.207 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül