Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

bundázott, elősütött, zsiradékban sült

270
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát17 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 270 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 16 g 21%
  • Telített zsírsavak 4,4 g 22%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 0,1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g27013 g17 g16 g
50 g50 g1356,5 g8,6 g8,2 g
150 g150 g40520 g26 g25 g
200 g200 g54026 g34 g33 g
250 g250 g67533 g43 g41 g

Kérdések erről: Garnéla

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Forrás: mvt 04.277 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül