Tudd, mi kerül a tányérodra

Panírozott garnéla

Kalória- és tápértékadatok

sütve vagy bő olajban sütve, házi készítésű

198

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát8,5 g

Zsír8,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	198	22 g	8,5 g	8,4 g
50 g	50 g	99	11 g	4,3 g	4,2 g
150 g	150 g	297	32 g	13 g	13 g
200 g	200 g	396	43 g	17 g	17 g
250 g	250 g	495	54 g	21 g	21 g

Hány kalória van Panírozott garnéla 100 g mennyiségében?

Panírozott garnéla 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Panírozott garnéla 50 g mennyiségében?

Panírozott garnéla 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Panírozott garnéla 150 g mennyiségében?

Panírozott garnéla 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Panírozott garnéla 200 g mennyiségében?

Panírozott garnéla 200 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Panírozott garnéla 250 g mennyiségében?

Panírozott garnéla 250 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: ausnut F007426 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül