Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárgarépa

Kalória- és tápértékadatok

főtt, mikróban vagy párolva, lecsepegtetve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	33	1,1 g	5,1 g	0,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	50	1,7 g	7,7 g	0,5 g
200 g	200 g	66	2,2 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	83	2,8 g	13 g	0,8 g

Hány kalória van Sárgarépa 100 g mennyiségében?

Sárgarépa 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 50 g mennyiségében?

Sárgarépa 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 150 g mennyiségében?

Sárgarépa 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 200 g mennyiségében?

Sárgarépa 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 250 g mennyiségében?

Sárgarépa 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F002275 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül