Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, mikrohullámú sütőben vagy párolva főtt, lecsöpögtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,7 g

Szénhidrát13 g

Zsír0 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát
100 g	100 g	66	1,7 g	13 g
50 g	50 g	33	0,9 g	6,6 g
150 g	150 g	99	2,6 g	20 g
200 g	200 g	132	3,4 g	26 g
250 g	250 g	165	4,3 g	33 g

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: ausnut F007353 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül