Tudd, mi kerül a tányérodra

Édesburgonya

Kalória- és tápértékadatok

narancssárga húsú, hámozott, főtt, mikrohullámú sütőben vagy párolva készített, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát14 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	70	1,6 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	35	0,8 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	105	2,4 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	140	3,2 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	175	4 g	36 g	0,5 g

Hány kalória van Édesburgonya 100 g mennyiségében?

Édesburgonya 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya 50 g mennyiségében?

Édesburgonya 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya 150 g mennyiségében?

Édesburgonya 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya 200 g mennyiségében?

Édesburgonya 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Édesburgonya 250 g mennyiségében?

Édesburgonya 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F009034 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül