Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykafilé
Kalória- és tápértékadatok
nyers
110
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 110 kcal —
- Fehérje 25 g 50%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 25 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 37 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 50 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 62 g | 0 g | 3 g |
Hasonló ételek
- Pulykamellkiskereskedelmi darabok, hússal és bőrrel, nyers155 kcal / 100 g
- Pulykahúsminden osztály, nyers116 kcal / 100 g
- Pulykanyers141 kcal / 100 g
- Csirkemellfilényers109 kcal / 100 g
- Pulykamell húsminden osztály, nyers111 kcal / 100 g
- Pulykamellhúskiskereskedelmi darabok, nyers114 kcal / 100 g
- Pulykaszeletnyers108 kcal / 100 g
- Pulykacombegész baromfiból, csak hús, nyers109 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Pulykaszárnynyers192 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykafilé
Hány kalória van Pulykafilé 100 g mennyiségében?
Pulykafilé 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Pulykafilé 50 g mennyiségében?
Pulykafilé 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykafilé 150 g mennyiségében?
Pulykafilé 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Pulykafilé 200 g mennyiségében?
Pulykafilé 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Pulykafilé 250 g mennyiségében?
Pulykafilé 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1936 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
