Tudd, mi kerül a tányérodra
Turkey leg
Kalória- és tápértékadatok
with skin, raw
151
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 151 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,4 g 11%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 47 g | 0 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Pulyka alsócombhím, hús és bőr, nyers142 kcal / 100 g
- Pulykacombegész baromfiból, csak hús, nyers109 kcal / 100 g
- Pulykacomb bőrrelkiskereskedelmi részek, hús, nyers141 kcal / 100 g
- Pulyka comb bőrreltyúk, comb, hús és bőr, nyers164 kcal / 100 g
- Csirkecombhúscsirke vagy sütőcsirke, hús és bőr, nyers221 kcal / 100 g
- Pulykahúsminden osztály, nyers116 kcal / 100 g
- Pulykamellbőrrel, nyers107 kcal / 100 g
- Pulykacombnegyedbőr nélkül, nyers120 kcal / 100 g
- Pulykaszárnynyers192 kcal / 100 g
- Csirkecomb húsbroiler, nyers120 kcal / 100 g
Kérdések erről: Turkey leg
Hány kalória van Turkey leg 100 g mennyiségében?
Turkey leg 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Turkey leg 50 g mennyiségében?
Turkey leg 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Turkey leg 150 g mennyiségében?
Turkey leg 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Turkey leg 200 g mennyiségében?
Turkey leg 200 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Turkey leg 250 g mennyiségében?
Turkey leg 250 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 1059 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
