Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 171 kcal —
  • Fehérje 22 g 43%
  • Szénhidrát 0,1 g 0%
  • Zsír 9,4 g 12%
  • Telített zsírsavak 5 g 25%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 493 mg 21%
  • Koleszterin 67,3 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 64,7 µg 7%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 15,9 µg 79%
  • E-vitamin 3 mg 20%
  • K-vitamin 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,3 mg 27%
  • B6-vitamin 0,48 mg 28%
  • Folát (B9-vitamin) 7,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,9 µg 38%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 67,5 mg 5%
  • Vas 0,56 mg 3%
  • Magnézium 32,5 mg 8%
  • Foszfor 312 mg 25%
  • Kálium 406 mg 9%
  • Cink 1,3 mg 11%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,06 mg 2%
  • Szelén 39,4 µg 72%
  • Jód 38,5 µg 26%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17122 g0,1 g9,4 g
50 g50 g8611 g0 g4,7 g
150 g150 g25732 g0,1 g14 g
200 g200 g34243 g0,1 g19 g
250 g250 g42854 g0,2 g23 g

Kérdések erről: Powan, fried in butter

Hány kalória van Powan, fried in butter 100 g mennyiségében?

Powan, fried in butter 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Powan, fried in butter 50 g mennyiségében?

Powan, fried in butter 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Powan, fried in butter 150 g mennyiségében?

Powan, fried in butter 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Powan, fried in butter 200 g mennyiségében?

Powan, fried in butter 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Powan, fried in butter 250 g mennyiségében?

Powan, fried in butter 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32249 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül