Tudd, mi kerül a tányérodra
Pork, assortment 0, pork for sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 142 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,5 g 8%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 48 mg 2%
- Koleszterin 51,7 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4,5 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 5,6 mg 35%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folát (B9-vitamin) 2,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7,4 mg 1%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 160 mg 13%
- Kálium 280 mg 6%
- Cink 2,5 mg 23%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 18 µg 33%
- Jód 3 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 21 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 31 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 52 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Pork assortment 0203 kcal / 100 g
- Beef assortment e110 kcal / 100 g
- Pork medium fat267 kcal / 100 g
- Pork strips marinated195 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Karelian stew pork beef liver kidney heart115 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pork, assortment 0, pork for sauce
Hány kalória van Pork, assortment 0, pork for sauce 100 g mennyiségében?
Pork, assortment 0, pork for sauce 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Pork, assortment 0, pork for sauce 50 g mennyiségében?
Pork, assortment 0, pork for sauce 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Pork, assortment 0, pork for sauce 150 g mennyiségében?
Pork, assortment 0, pork for sauce 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Pork, assortment 0, pork for sauce 200 g mennyiségében?
Pork, assortment 0, pork for sauce 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Pork, assortment 0, pork for sauce 250 g mennyiségében?
Pork, assortment 0, pork for sauce 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34189 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
